レース【レース】米子鳥取間駅伝1区(林原くん&すみもん&細ピー&藤田プロ(仮))
1区でメンバーが激突！ 米子鳥取間駅伝 その名の通り、鳥取県の米子(西)から鳥取(東)へ2日間にわたり14区間(112.7km)で襷をつなぐ 1日目は、米子のどらドラパーク米子 ~ 倉吉競技場の7区間(58.3km) 2に目は、倉吉競技場 ...
細ピー
レース
練習【調整】1000m !! 5000m 15分前半&1500m 全日本マスターズ (ヴェイパーフライ4% フライニットスローもあるよ)
【調整】1000m !! 5000m 15分前半&1500m 全日本マスターズ (ヴェイパーフライ4% フライニットスローもあるよ) 練習 メンバー 明日は島根大学記録会&全日本マスターズ!! メンバーは、コーチ、すみもん、キャプテン、細ピ...
練習【練習】1000×7(3:05) インターバル !!ヤベェ奴ら
1000x7(3:05) インターバル !!ヤベェ奴ら 練習 メンバー 言い出しっぺのすみもん、リフレッシュした細ピー、お疲れの藤田プロ。 カメラマンはキャプテン。 すみもん 駐車場ですみもんと出会う、これから1000x7というメニューをこ...
練習【練習】8000m ペースランニング
8000m ペースランニング 練習 メニュー キャプテンは北海道マラソン、キャプテン&細ピーは西伯郡駅伝とレースが続いたので癒しのペーランを実施。 場所はいつものどらドラパーク米子。 ペース設定は、88秒(3分40秒)でまったりと。 気持ち...