レース【鬼太郎駅伝】結果
2018年10月14日、刻は来た！ いざ、鳥取県優勝を目指し男たちは戦った。。 鬼太郎駅伝 7区 (42.195km) 区間配置は以下の通り。 10km 藤田プロ 3km コーチ 8.1075km 武ちゃん 8.0875km すみもん 3k...
藤田プロ
レース
練習【練習】2000×3 ハードワーク!! きたろう駅伝までもうすぐ!!
2000x3 ハードワーク!! きたろう駅伝までもうすぐ!! 練習 メンバー コーチ、林原くん、キャプテン、すみもん、藤田プロ そして、はるばる松江市からお越しの、むらたくさん!! 先日の島大記録会で一緒に走った戦友。(ラストで差した) 今...
練習【練習】8000m PR(3:30) キャプテン&すみもん&藤田プロ
癒しの8000m PR(3:30) 練習 練習 メンバー キャプテン&すみもん&藤田プロ キャプテンとすみもんは3日前に島大記録会でそれぞれ3000mと5000mを走ってハッスルしたばかり。 当初の予定では、3000m-2000m-1000...
練習【練習】1000×5 (3:05) インターバル 【ヴェイパーフライ4% フライニット】
地獄の1000x5 (3:05) インターバル (ヴェイパーフライ4% フライニット履いてみた) 練習 メンバー キャプテン、林原くん、藤田プロ 藤田プロは昨日、1000x7やってなかったけ？ 内容 キャプテンが一番嫌いな1000x5のイン...
練習【練習】1000×7(3:05) インターバル !!ヤベェ奴ら
1000x7(3:05) インターバル !!ヤベェ奴ら 練習 メンバー 言い出しっぺのすみもん、リフレッシュした細ピー、お疲れの藤田プロ。 カメラマンはキャプテン。 すみもん 駐車場ですみもんと出会う、これから1000x7というメニューをこ...
練習【練習】8000mビルドアップ+300mx3【レベルの違う相手と一緒に練習する方法】
8000mビルドアップ+300mx3【レベルの違う相手と一緒に練習する方法】 練習 メンバー 今回は、キャプテン、林原くん、すみもん、藤田プロの4人。 コーチも一緒にいたが、来週鳥取県の布勢である全日本マスターズm35 1500mのため30...
ギア【レビュー】第2回 ヴェイパーフライ4% フライニット履き比べ
ヴェイパーフライ4% フライニットレビュー!! レビュー 今回、やっと手に入れたヴェイパーフライ4% (26.5cm)のレビューを行う。 今までレビューをして人に伝えることなどしたことないので、わかりにくいかもしれないですが、最後まで読んで...
練習【練習】超絶!!6000m+400mx3インターバル
6000m+400mx3 練習 メンバー すみもん、藤田プロ カメラマン:キャプテン 状況 今日(9/6)は木曜練習。 細ピーとキャプテンは前日に練習。 コーチは海外へ出稼ぎにいったそうな。 先週の土曜日(9/1)に西伯郡駅伝で好走を見せた...